Gestern spielte AC/DC im Stadion Letzigrund in Zürich. Ich hatte für mich und Freunde von mir Tickets dafür ergattert! Die Vorstellung wieder einmal an ein AC/DC Konzert zu gehen, Party zu machen und diese Band – eine meiner Lieblingsbands – wahrscheinlich das letzte Mal live zu sehen, erfüllte mich damals mit grosser Vorfreude. In meiner Vorstellung liess ich alte Zeiten aufleben!!

Vor ein paar Wochen war ich mit Freundinnen im Ausgang, trank zwar keinen Alkohol, ging entsprechend spät ins Bett und fühlte mich danach tagelang erschöpft.

Zurzeit erkenne ich dies immer öfters; viele Leute, Trubel, alkoholisierte Menschen, enge Räume, etc. sind für mich schwierig. Ob dies mit einer allfälligen Hochsensibilität, mit meiner vergangenen Krankheit, was auch immer zu tun hat… egal. Das Einzige was für mich zählt: Es tut mir zurzeit nicht gut.

Also fing ich an mir Gedanken zu machen, ob ICH wirklich an dieses Konzert WILL: Viele Leute, laut, Alkohol, organisieren, wie und wo Dio untergebracht ist…

Meine Antwort auf diese Frage wurde immer klarer: NEIN. Also gab ich mein Ticket weiter.

Zuerst begleiteten mich Gedanken wie: «Oh mein Gott, tu doch nicht so.», «Du bist alt.», «Du bist langweilig.», etc. – Solche Gedanken kann ich immer wieder immer noch gut.

Ich betrachtete diese Gedanken und überprüfte sie auf ihren Wahrheitsgehalt für mich. Siehe da; Die Erleichterung wurde für mich körperlich richtiggehend spürbar.

Auch gestern nahm ich die Erleichterung immer wieder wahr. Ich erlebte einen wunderschönen Tag – ebenfalls mit Freunden, in der Natur, zu Hause, arbeitend, schlafend und sogar abends mit einem kleinen «Ausgang». Viele schöne, für mich inspirierende und erholsame Begegnungen, Erlebnisse, die mich mit wahnsinnig viel Freude, Ruhe, Zeit bei und mit mir erfüllten.

Es war eine ganz klare Entscheidung gegen AC/DC und FÜR MICH!

Auch heute fühle ich mich gut, erholt, bei mir und geerdet.

Kennt ihr das auch?

Solche Veränderungsprozesse?

Negative Gedanken?

Körperlich spürbare Erleichterung?